Autumn is here

Hi Guys,

Podzim už je konečně tady,i když to venku moc nevypadá.Ale ta podzimní atmosféra tu stejně je.Podzim je moje nejoblíbenější období,a to protože za prvé mám narozeniny a za druhé protože se mi strašně líbí taková ta podzimní atmosféra, kdy opadávají barevné listy,začínají se nosit teplé svetry a ponožky a pije se horký čaj který tak miluju. A rozhodla jsem se přidat pár podzimních fotek a outfitů u kterých se můžete i inspirovat.

Short story

Konečně je tu článek o hubnutí aneb my story.Hodně lidí se mě ptá ,jak jsem vlastně zhubla.A konečně je to tady.

Hubnout jsem začala nějak minulý rok ke konci srpnu.Ze začátku jsem nevěděla jak vlastně začít,protože jsem si vždycky napsala jídelníček a stejně jsem ho nedržela.Nejdříve jsem začala vlastně nejíst a jedla jsem 1-3 piškoty denně a nebo třeba oběd a skákala přes švihadlo.Každý den jsem naskákala 1 000+ přeskoků a musím říct,že skákání přes švihadlo je ta nejlepší  věc na zpevňování a celkově na spalování.Pak už jsem prostě začala jíst zdravě a to 5x denně,ale to mi dlouho nevydrželo a zvykla jsem si jíst 3x denně a tak to mám až do dnes.Přes švihadlo jsem přestala skákat, a na internetě jsem si  našla různé cviky nebo workouts,cardio,abs..atd.A začala to cvičit.Začala jsem chodit plavat,hrát tenis, jezdit na bruslích a běhat.A musím říct že ta druhá varianta je rozhodně lepší než nejíst.Celkem jsem zhubla 12kg  a jsem s tím spokojená,ale na své postavě pořád makám.

A tady je pár inspiračních fotek.Můžete vidět, že všechno jde když se chce.

2012// 2013 červenec

Outfit.

Je tu první outfit post. Outfit je celkem jednoduchý,ale říká se že v jednoduchosti je krása.Zvolila jsem proužkovaný modro-bílý svetr který jsem si koupila minulý rok a skinny rifle,šátek a kabátek.Snad se vám bude líbit, a toto rozhodně nebyl poslední outfit.

Šátek - Primark / Svetr - C&A / Skinny rifle - C&A / Kabátek - Primark  / Boty - Vans

Omlouvám se za kvalitu fotek.

England New In

Hi Guyss,včera jsem se vrátila konečně z Anglie,ale nejradši bych tam zůstala.Rozhodla jsem se vám postnout co jsem si koupila.Moc věcí jsem si nekupovala a poprvé v živote mě zklamal Primark.

Jako první jsou tu věci z Primarku,jak už jsem psala dřív Primark mě poprvé zklamal.Vždycky tam bylo tolik krásných věcí a teď prostě nic.

Legíny s květovaným vzorem/kožená kabelka/šátek se srdíčky/1D bonbony/dezinfekční gel na ruce/rtěnka/balzám na rty/kleštičky na řasy

Další věci jsou z Topshopu..Už dlouho dobu jsem chtěla ponožky s krajkou a v Topshopu je měli tak jsem si je hned brala.

Šedé krátké tílko/nejvííc cute ponožky

První věc co jsem si koupila byla 1D voňafka,kterou jsem si koupila hned první den v Oxfordu.